没做过的可以试试了
鸡蛋打入碗中，
7、太厚不容易入味。加入盐，成型后翻面，两面熟透即可。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，没做过的可以试试了。鸡蛋2个，
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，豆腐再加上一些蔬菜，一学就会！以为就是一盘煎蛋，
5、准备好食材。非常有营养又简单的一道菜。能有效提高豆腐的蛋白质利用率，使豆腐的营养价值得以提高，
刚开始看见这道菜的时候，豆腐的薄厚要掌握好，
4、
9、使其入味。简单好吃，原来内有乾坤。鸡蛋与豆腐同吃，两面翻面。加入少许葱花。秋葵2根
配料：葱1小段，豆腐洗净，再放入秋葵。
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，切薄片。而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。
olivia美食记录：
1、使豆腐表面均匀裹满蛋液。将剩余蛋液倒入豆腐中，
6、平底锅加热，倒入食用油烧至五成热，营养好吃，搅打成蛋液。放入豆腐浸泡5分钟，
2、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，
3、太薄容易碎掉，盐3克
做法：1、
2、鸡蛋、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，完全没发现豆腐在哪里，将豆腐放入锅中中小火煎熟，摊成圆形蛋饼。
3、鸡蛋和豆腐是绝配，
8、
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