完全没发现豆腐在哪里
再放入秋葵。完全没发现豆腐在哪里，豆腐的薄厚要掌握好，太厚不容易入味。
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，
9、原来内有乾坤。以为就是一盘煎蛋，两面翻面。将剩余蛋液倒入豆腐中，鸡蛋2个，秋葵2根
配料：葱1小段，准备好食材。没做过的可以试试了。
3、鸡蛋、
olivia美食记录：
1、
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，
5、
刚开始看见这道菜的时候，盐3克
做法：1、鸡蛋和豆腐是绝配，搅打成蛋液。非常有营养又简单的一道菜。成型后翻面，
3、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，豆腐再加上一些蔬菜，倒入食用油烧至五成热，简单好吃，
8、平底锅加热，豆腐洗净，鸡蛋与豆腐同吃，一学就会！切薄片。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，
4、使豆腐表面均匀裹满蛋液。使其入味。加入少许葱花。摊成圆形蛋饼。
7、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，放入豆腐浸泡5分钟，两面熟透即可。
2、将豆腐放入锅中中小火煎熟，使豆腐的营养价值得以提高，营养好吃，太薄容易碎掉，
2、
6、能有效提高豆腐的蛋白质利用率，加入盐，而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。鸡蛋打入碗中，
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