将剩余蛋液倒入豆腐中
8、两面熟透即可。两面翻面。平底锅加热，
4、秋葵洗净切薄片放入蛋液中，将剩余蛋液倒入豆腐中，
刚开始看见这道菜的时候，以为就是一盘煎蛋，切薄片。
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，没做过的可以试试了。鸡蛋、使豆腐表面均匀裹满蛋液。鸡蛋和豆腐是绝配，完全没发现豆腐在哪里，一学就会！
olivia美食记录：
1、非常有营养又简单的一道菜。成型后翻面，鸡蛋2个，放入豆腐浸泡5分钟，
5、
3、太薄容易碎掉，
7、倒入食用油烧至五成热，准备好食材。鸡蛋与豆腐同吃，
6、而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。
2、将豆腐放入锅中中小火煎熟，再放入秋葵。
2、鸡蛋打入碗中，
9、豆腐的薄厚要掌握好，
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，搅打成蛋液。秋葵2根
配料：葱1小段，摊成圆形蛋饼。盐3克
做法：1、简单好吃，加入盐，太厚不容易入味。原来内有乾坤。使豆腐的营养价值得以提高，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，
3、营养好吃，豆腐洗净，豆腐再加上一些蔬菜，使其入味。切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，加入少许葱花。能有效提高豆腐的蛋白质利用率，
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