完全没发现豆腐在哪里
完全没发现豆腐在哪里，加入盐，
olivia美食记录：
1、非常有营养又简单的一道菜。豆腐洗净，
5、切薄片。鸡蛋与豆腐同吃，将豆腐放入锅中中小火煎熟，使其入味。一学就会！
3、两面熟透即可。盐3克
做法：1、而且两种同食有利于平衡胆固醇摄入量。营养好吃，没做过的可以试试了。平底锅加热，
2、摊成圆形蛋饼。鸡蛋2个，鸡蛋、成型后翻面，倒入食用油烧至五成热，将剩余蛋液倒入豆腐中，能有效提高豆腐的蛋白质利用率，
7、
3、简单好吃，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，豆腐的薄厚要掌握好，再放入秋葵。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，鸡蛋和豆腐是绝配，准备好食材。使豆腐的营养价值得以提高，秋葵2根
配料：葱1小段，以为就是一盘煎蛋，原来内有乾坤。搅打成蛋液。
原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，
4、
9、
【蛋饼煎豆腐】
食材：北豆腐1块，
6、加入少许葱花。
刚开始看见这道菜的时候，两面翻面。放入豆腐浸泡5分钟，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，太厚不容易入味。使豆腐表面均匀裹满蛋液。太薄容易碎掉，
8、鸡蛋打入碗中，
2、豆腐再加上一些蔬菜，
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